ソラチカカードは誰向け?メトポと2マイルコースを実額判断

比較・検証公開日:

結論(30秒でわかる要点)

ソラチカカードの強みは、買い物還元率だけではなく、東京メトロの乗車でたまるメトポを100ポイント=90 ANAマイルで交換できることです。 一方、2マイルコースの年5,500円は、買い物でたまるJ-POINTの移行レートを上げる料金であり、乗車メトポの交換に必要な料金ではありません。

そこで、定期券・企画券区間外の乗車と、カードショッピングを分けて計算します。東京メトロをほとんど使わない方は、買い物だけで年会費と移行手数料を負担する前に、ほかのANAマイル系カードも比較してください。

ANAマイルへ進む道は、2本に分ける 乗車メトポと、買い物のJ-POINTは別の仕組み 東京メトロに乗る 定期券・企画券区間外/登録PASMO 平日1乗車 5メトポ 土休日1乗車 15メトポ 100メトポ → 90 ANAマイル 100ポイント単位・月1回 カードで買い物する 毎月の利用合計200円 → 1 J-POINT 1マイルコース 1pt → 1マイル 移行手数料 無料 2マイルコース 1pt → 2マイル 移行する年 5,500円 2マイルコースは買い物分を増やす料金 乗車メトポの90%交換には不要 判断 東京メトロを使う人は乗車分から計算 買い物分は2マイルコースを別計算 カード到着後、メトポへのTo Me CARD登録とPASMO登録を済ませてから利用 出典: Tokyo Metro To Me CARD/JCB(確認日2026-08-27)|作成: クラベカ編集部(2026-08-27)
図: ソラチカカードの乗車メトポと買い物J-POINTを、別々にANAマイルへ移す仕組み

よくある質問

東京メトロに乗れば、自動でメトポがたまりますか?
カードを持つだけでは足りません。 メトポ会員サイトで「メトポへのTo Me CARDの登録」と「メトポへのPASMOの登録」を済ませ、登録したPASMOで乗車します。手続き前の乗車を記事の試算へ含めないでください。
定期券の区間でも、1乗車ごとのポイントはつきますか?
定期券・企画券区間の利用は乗車回数ポイントの対象外です。 登録PASMOで改札機を入出場し、運賃に東京メトロ線が含まれる定期券・企画券区間外の乗車が対象です。
メトポを90%でANAマイルに移すには、2マイルコースが必要ですか?
必要ありません。 100メトポ→90 ANAマイルは、ソラチカ本会員向けのメトポ交換条件です。2マイルコースは、カードショッピングでたまる通常獲得J-POINTを1ポイント=2マイルへ移す別サービスです。
2マイルコースは、年間いくら使えば選びやすいですか?
年100万円の対象利用なら、無料コースより約5,000マイル増え、追加1マイルあたりの手数料は1.10円です。 年50万円なら約2,500マイル増えて2.20円、年200万円なら約10,000マイル増えて0.55円です。自分がANAマイルをその金額より高い価値で使えるかで判断します。
2マイルコースの5,500円は、選んだだけで毎年かかりますか?
JCB公式では、毎年4月1日から翌年3月31日までに1度でもマイル移行があった場合に請求されます。 自動移行コースでは通常獲得ポイントが毎月自動で移行されます。マルチポイントコースでは移行を申し込まなかった年は請求されません。
ソラチカカードのPASMOオートチャージでもポイントはつきますか?
ソラチカ一般カードのPASMOオートチャージは、通常獲得J-POINTの対象として200円につき1ポイントです。 一体型カードは別のApple PayのPASMO・モバイルPASMOと組み合わせたオートチャージに使えません。カード搭載PASMOとモバイルPASMOを混同しないようにします。
メトポは何ポイントから交換でき、いつANAマイルになりますか?
ソラチカ本会員は100ポイント以上100ポイント単位で、1回20,000ポイントまで、月1回申し込めます。 ANAマイルとして使えるまでの目安は約1〜2か月です。ANAマイレージクラブの登録情報と名義が一致している本会員が対象です。

FAQの出典: メトポへのTo Me CARD登録ポイントを貯めるポイントを使うANA マイル移行サービス

定期券区間外の乗車回数から、交換できるANAマイルを計算

1か月の乗車例年間メトポ交換できるANAマイル交換後に残るメトポ
平日20回1,2001,080マイル0
平日40回2,4002,160マイル0
土休日8回1,4401,260マイル40
平日20回+土休日8回2,6402,340マイル40

1年を12か月、平日1乗車5メトポ、土休日1乗車15メトポ、100メトポ→90 ANAマイルとして計算しています。

この乗車試算に含めていない条件を読む

定期券・企画券区間内の乗車、登録前の乗車、通常のメトポ会員ランクによるポイント、PASMO電子マネー利用、東京メトロ定期券等の購入、カードショッピング、キャンペーンは含めません。「休日メトロ放題」利用時は土休日の乗車回数ポイントが付与されません。

交換は100メトポ単位のため、100未満の端数は次回へ残す前提です。実際には月1回の申込上限と約1〜2か月の移行期間があります。

自分の乗車回数と買い物額なら、何マイルになる?

月の乗車回数と、年間の買い物額を選ぶ

定期券・企画券区間外の乗車だけを入力してください。

ソラチカカードなら、乗車分は年2,160マイル。買い物分は無料コースで5,000マイル 2マイルコースなら買い物分が10,000マイルになり、5,000マイル増加。追加1マイルあたり1.10円です。 乗車分と買い物分を別計算した目安です。
年間の乗車メトポ2,400
乗車分のANAマイル2,160
買い物・1マイルコース5,000
買い物・2マイルコース10,000
追加1マイルあたり1.10円
計算方法と対象外を確認

乗車メトポは(平日回数×5+土休日回数×15)×12。ANAマイルは100メトポ単位で90マイルへ交換します。買い物分は年間利用額÷200で通常獲得J-POINTの概数を求め、1マイルコースは1倍、2マイルコースは2倍としています。

JCBの実計算は毎月の利用合計金額200円ごとです。月ごとの200円未満、ポイント対象外取引、ボーナスポイント、ANAカードマイルプラス、入会・継続・搭乗ボーナス、キャンペーンは含めません。追加1マイルあたりは移行手数料5,500円÷2マイルコースで増えるマイル数です。

1マイル・2マイルコースは、買い物額で判断する

年間の対象利用額無料の1マイルコース2マイルコース増えるマイル追加1マイルあたり
30万円約1,500マイル約3,000マイル+1,500マイル3.67円
50万円約2,500マイル約5,000マイル+2,500マイル2.20円
100万円約5,000マイル約10,000マイル+5,000マイル1.10円
200万円約10,000マイル約20,000マイル+10,000マイル0.55円

毎月の利用合計を200円単位にそろえた単純試算。追加1マイルあたりは5,500円÷増えるマイル数です。

2年目以降の固定費は、無料コース2,200円・2マイルコース利用年7,700円

費用初年度2年目以降発生条件公式情報
カード本会員年会費無料2,200円本会員カード概要
1マイルコース移行手数料無料無料通常獲得J-POINTを1pt=1マイルで移行移行サービス
2マイルコース移行手数料5,500円5,500円4月〜翌3月に1度でも移行した年移行サービス
本会員+2マイルコース5,500円7,700円2マイルコースで移行した年の合計上記2項目の合計

すべて税込。家族会員年会費は1,100円で、本会員が無料の場合は家族会員も無料です。

カードが届いたら、乗車前に2つ登録する

  1. メトポ会員サイトでTo Me CARDを登録:ソラチカカード券面の10桁のTo Me CARDお客様番号を使います
  2. メトポへPASMOを登録:乗車回数ポイントを受け取るPASMO番号を登録します
  3. 定期券・企画券区間外の乗車回数を確認:通勤定期の区間内を数えず、実際に運賃を支払う乗車だけで試算します
  4. メトポが100ポイント以上になったら交換:メトポ会員サイトからANAマイルへ申し込みます
カードとPASMOの登録先は同じメトポ口座です。
メトポに登録できるTo Me CARDは1枚だけです。すでに別のTo Me CARDを登録している場合は、切替手続きも確認してください。

ソラチカカードの基本条件を確認する

年会費、海外旅行傷害保険、PASMO一体型カードの発行、現在の入会キャンペーンは、ソラチカカードの個別ページで確認できます。この記事の計算結果だけでなく、カード自体を継続する条件まで見て判断してください。

ANA To Me CARD PASMO JCB(ソラチカカード)
年会費: 2,200円(税込)・初年度無料あり / 基本還元率: 0.5%(J-POINT(→ANAマイル移行)/メトポ)
カードの詳細・申込を見る →

申込前に必ず公式サイトで最新の条件をご確認ください。

JAL側の有料コースはJALカードショッピングマイル・プレミアムの実額判断、ANAマイルとJALマイルのどちらを貯めるか迷う方はクレジットカードでマイルを貯める入門、ポイント交換を含めて探す方はポイントからマイルへの交換ルート比較へ進めます。

本記事の内容はTokyo Metro To Me CARD・JCB公式情報(確認日: 2026-08-27)にもとづく編集部試算です。乗車ポイント、交換レート、移行手数料、対象外取引は変更される場合があります。

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